Copiii și tehnologia

Epoca în care trăim este marcată de realizările științifice și tehnologice care permit societății să fie inter-conectată permanent și să continue progresul industrial la un nivel nebănuit cu câteva decenii în urmă.

Ca orice altă resursă, tehnologia digitală va stârni reacții atât pro, cât și contra. Vor exista oportunități, dar și riscuri. Totul va fi digitalizat în curând și lumea va fi conectată tot mai mult cu ajutorul tehnologiei moderne. Pandemia a obligat statele lumii să se reorganizeze în ceea ce privește învățământul sau munca, folosind computerul sau tableta pentru a permite continuarea în online a ceea ce nu se mai putea realiza în prezență fizică. Relația cu banca este aproape în permanență realizată cu ajutorul deviceurilor. Comunicarea clasică prin telefon a făcut salturi uriașe
prin adoptarea rețelelor de socializare care pot trimite în timp real informații, documente, fotografii sau mesaje. Apelul video este o realitate prezentă în mai toate casele din Occident. Birocrația începe să fie depășită, iar acum multe documente sau dosare sunt expediate online. Relația cu administrația publică este aproape în totalitate digitalizată. Biserici le au adoptat tot mai mult sistemul de transmisie online a slujbelor sau a evenimentelor importante și există tot mai mulți slujitori care și-au propus să cucerească spațiul virtual cu Evanghelia. Cântarea creștină este tot mai prezentă în internet. Materiale video cu mesaje creștine sunt tot mai frecvente pe rețelele de socializare. Biblia și tot felul de programe sau aplicații sunt o resursă disponibilă pe orice telefon.

Tehnologia digitală și-a adus contribuția sa în domeniul studiului, a comunicării sau chiar a muncii. Există, desigur, multiple avantaje ale folosirii tehnologiei moderne în relațiile sociale, familiale sau de muncă. Rămâne nsă o problemă majoră legată de riscurile ca noile tehnologii să suprime relații sau experiențe care nu pot fi realizate altfel decât în mod fizic.

Copilul este cel mai expus acestui risc deoarece el încă nu și-a dezvoltat suficient de bine sistemul cognitiv, nu a realizat experiențe reale care să îi formeze bagajul informațional de care are nevoie, dar nici la nivel psihologic nu a atins pragul minim de maturizare la care să poată procesa emoțiile care îi sunt activate.

În ultimii ani, nu numai că a devenit mai obișnuită expunerea copiilor la dispozitive tehnologice de tot felul, dar și
vârsta de utilizare a acestora s-a redus semnificativ: deja începând din școala primară, mulți copii dețin un smartphone personal, crescând în consecință și timpul de expunere la conținuturi video.

La această vârstă dezvoltarea creierului încă nu este completă, iar procesele neuropsihologice care includ aspecte precum personal itatea, atenția și echilibrul emoțional sunt în curs de formare.

Multe studii au demonstrat cum utilizarea timpurie și prelungită a dispozitivelor electronice la copii poate duce la consecințe grave, în special:

• Sedentarism – mișcare redusă cu risc crescut de obezitate;
• Tulburări ale somnului;
• Dificultăți de învățare;
• Iritabilitate;
• Efecte negative asupra atenției;
• Izolarea și reducerea relațiilor cu semenii;
• Dificultăți în exprimare;
• Impulsivitate crescută;
• Afectarea vederii;
• Scăderea capacității de autocontrol.

Expunerea repetată a copiilor și adolescenților la conținut agresiv și violent, prin jocuri sau videoclipuri prea ușor accesibile de pe smartphone-uri crește riscul unui comportament agresiv, inducând ideea că violența este o modalitate adecvată de rezolvare a conflictelor.

Toate riscurile enumerate scad peste vârsta de 12 ani, când începe dezvoltarea creierului, a cortexului prefrontal, responsabil de controlul impulsurilor și conștientizarea consecințelor acțiunilor proprii și ale altora. Prin urmare, este mai bine pentru părinți să nu dea copilului un smartphone înainte de vârsta de 12 ani.

La adolescenți , riscul cel mai mare este cel legat de dependență. Orice device devine o capcană psihologică în care pot fi prinși copiii și din care cu greu se poate ieși. Jocurile video, jocurile de noroc sau materialele pornografice pot produce tulburări comportamentale serioase cu forme severe de adicție. În general, în adolescență are loc desprinderea psihologică de părinți și se creează conexiunile cu grupul față de care adolescentul se simte atras. Influența anturajului este enormă în această perioadă, iar acest anturaj este cel mai adesea regăsit în cadrul rețelelor de socializare.

Sfaturi practice pentru părinți:

• Folosiți voi înșivă cât mai puțin telefonul sau tableta, mai ales în prezența copiilor. Copiii ai căror părinți folosesc mult tehnologia sunt mult mai vulnerabili la aceste provocări. Nu expuneți copiii care nu au început încă să vorbească la niciun fel de material video pe dispozitive digitale. Dislexia este o problemă tot mai frecventă printre copiii utilizatori de dispozitive electronice.
• Limitați la maxim 15 minute pe zi vizionarea de materiale pentru copii atunci când aceștia nu au învățat încă să scrie sau să citească. Activați o alarmă externă care să avertizeze copilul că limita a fost atinsă deoarece devine foarte dificil să se oprească în mod autonom folosirea unui device de către copil. Dispozitivele touch vor inhiba în copii capacitatea de a dezvolta înțelegerea și comunicarea.
• Supravegheați constant copilul în perioada în care folosește dispozitivele tehnologice precum telefon sau tabletă.
• Activați pe device blocaje pe anumite conținuturi, siteuri sau chiar cuvinte care îl pot determina pe copil să găsească material nociv pentru vârsta lui.